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7月後半のスケジュール

今日も暑いですねー。

食事や軽い運動で体調管理をしなくては いけませんね。冷たい物の飲み過ぎも注意です!!

さて、7月後半のスケジュールを更新致しました。是非ご覧くださいね~♪